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戴口罩怎么防止悶痘

2020年10月21日 15:23閱讀次數:0
標簽:美容
長期戴著口罩,唿吸吐氣都會有水氣,加上被口罩遮蔽住,悶熱的情況就很容易造成冒痘痘、毛囊發炎、酒糟惡化…等,下面來了解一下怎么避免戴口罩悶痘。
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口罩下不化妝或淡妝

化妝+戴口罩,對皮膚來說,是很大負擔,容易悶出「口罩痘」,所以戴口罩時,建議口罩下不化妝,但因工作需求要化妝,則以淡妝為主(也是現在的流行趨勢~)。

而且想要戴口罩又漂漂亮亮的出門,重點是要加強眼妝,以及發型,因為已經遮住半張臉了,那如果頭發遮住額頭、一邊眼睛,大家都只注意到你的口罩而已。所以可以加強眼妝、眉毛,讓眼睛有放大、有神的效果;另外,頭發可以整理干凈俐落,旁分、中分,或是戴上法式發箍,有種復古感、又帶點居家慵懶感~當然選擇適合自己的發型與妝感,最佳!

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勤洗手、避免手摸臉

為了避免不自覺摸臉的小動作,記得要勤洗手,保持手部干凈,特別是吃飯前一定要先洗手!近期不少藝人紛紛跳起創意洗手舞,唿吁大家要用正確的洗手方式,而不是草草敷衍就當作有洗過手。

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每小時讓肌膚透透氣

雖然防疫期間,戴口罩是必須的,但同時皮膚也是需要唿吸的!建議每1、2小時,依據每個人臉部油脂分泌量,在人群較少的地方,脫下口罩、用吸油面紙,吸走臉上多余的油脂。

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清爽保養+清潔

天天戴口罩悶住臉,回到家脫下口罩就有一個很重要的任務,那就是「清潔與保養」!容易出油的人,建議要用清爽型的保養品,盡量不要用滋潤型的,易造成肌膚油水不平衡;至于卸妝、洗臉的時候,一定要卸干凈,避免毛細孔堵塞、爆痘痘,并且用溫和一點的清潔產品,洗臉水也不要用太熱。

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防曬

戴上口罩只遮住下半臉,上半臉的防曬還是要做好,可別輕忽紫外線!如果常常外出、曬太陽,額頭仍然會被照射到紫外線或外面的臟空氣,那么要擦哪一種防曬?建議跟保濕一樣選擇清爽、清透型的防曬產品,以免太厚重而加重皮膚負擔。

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多喝水、作息正常

除了臉部外觀保養,大家最容易忽略的就是飲食與作息!常熬夜、亂吃垃圾食物,也是會影響皮膚的,而且很多人會忘記「多喝水」,每天的喝水量都不夠。因此,每天都要記得多補充水分、攝取蔬菜水果、早睡早起,以及規律運動,才能維持肌膚健康,另外,還有研究指出,保持每天運動的習慣,可以幫助提升心肺功能,對抗新冠肺炎併發癥喔!

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