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產婦幾天可以喝五紅湯

2018年08月28日 17:40閱讀次數:18947
標簽:產后恢復
很多產婦在產后都會喝一些五紅湯來幫助調理氣血,而且五紅湯還能夠起到一定的下奶效果,那么產后幾天才可以喝五紅湯呢?
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產婦幾天可以喝五紅湯

產婦在生產完24小時候就可以喝五紅湯了,五紅湯能補足產后損失的氣血,同時可以幫助促進惡露排出,一般連續喝三天到一個禮拜就可以了。

不過需要注意都是給產婦喝的五紅湯里面的紅糖最好減量,因為如果產后吃太多紅糖會讓子宮的蠕動、收縮變強,不利于傷口的恢復,還容易增加血性惡露。

產婦幾天可以喝五紅湯

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產婦五紅湯的做法

材料:紅豆20g、紅皮花生20g、枸杞10g、紅棗6個、紅糖20g、清水1300ml。

做法:

1、準備材料;

2、紅豆先用清水浸泡;

3、洗凈的材料,包括紅豆全部放入養生壺中;

4、放入紅糖,選擇養生湯按鍵,再按開始按鍵;

5、制作好的五紅湯,趁熱喝。

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