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寶寶1歲3月

寶寶1歲3月

寶寶1歲3月

寶寶1歲3個月可以踏著穩步的步伐到處玩耍了,并且有了乳磨牙,開始可以吃更多的食物了,但是這個階段的寶寶可能會突然愿意喝牛奶厭食飯菜的表現,父母不必著急,只要保證寶寶的營養搭配,寶寶會喜歡吃飯的

1歲3個月寶寶身高體重標準表

男孩身高為73.7-85.1厘米、體重值為8.7-13.2千克,平均9.8千克

女孩身高為71.9-83.7厘米、體重值為8-12.4千克,平均9.4千克

頭圍——男嬰為47.47厘米,女嬰為46.17厘米,平均45.3厘米

胸圍——男嬰為47.61厘米,女嬰為46.52厘米,平均45.3厘米

坐高——男嬰平均47.8厘米,女嬰平均46.7厘米

15個月寶寶發育規律

體重:這月體重可能沒有增長,但也屬于正常。

身高:遺傳對寶寶身高的影響越來越明顯。

頭圍: 進入幼兒期以后頭圍變化已經很小了,可以不必再測量了

15個月寶寶身高體重異常的表現

1、體重異常:本來胖乎乎的小臉慢慢地消瘦下來,軀體和四肢的皮下脂肪變薄了,甚至有點皮包骨頭的感覺;較長時期內,孩子體重增加不明顯,或幾乎不增加。這些情況多見于食量小,消化吸收能力較差的孩子,也可見于孩子疾病過后的恢復期。

2、身高異常:較長時期內,孩子增高不明顯或個頭幾乎不增長。這種情況常見于生病之后,或有明顯挑食或偏食的孩子,也與不良生活方式有關,如經常睡覺很晚。

15個月寶寶掌握的技能

終于走穩了

15個月的寶寶走路已經比較穩了,向前走、向后退都比較自如,他還經常會爬到沙發或椅子上,然后轉過身來,自己坐好。但寶寶自己還不會注意腳下,如果路面不平,很容易被絆倒,所以媽咪要注意少帶寶寶去路面不平的地方。有的寶寶到這個階段開始學跑了,并且還可能學會獨自爬上6~10個臺階,更厲害的的寶寶已經學會倒退著走。

小手越來越厲害

現在寶寶會用小勺自己吃上幾勺飯,他喜歡“自己來”,媽咪應該滿足寶寶這樣的要求。另外,寶寶喜歡能推拉會移動的玩具,超級喜歡有孔的玩具,見到有孔的地方都想玩手指塞進去、拔出來的游戲。喜歡玩球,能夠成功地把大塑料球扔出去或踢出去。這些都是鍛煉寶寶手指精細能力的重要方法,你可以有意識地對寶寶進行培養。

把精力轉向學習語言

15個月大的寶寶能把精力轉移到學習語言上,從忙于用手指物和用姿勢表示改為開口說話。當別人問起熟悉的人或物時,能夠很快指出來,聽名稱能夠指出身體上的五官。寶寶會用手勢表達自己的意思,而且他希望自己的意思能被別人理解,會在想出門時把鞋遞給你并說“出去!出去!”。寶寶還喜歡對著玩具電話模仿大人打電話,他會重新整合他聽到的語言,說出父母從來沒說過的話。這說明寶寶已經會獨立思考并表達自己的看法和意愿了。

有了愛做的事

寶寶有了許多自己愛做的事,他現在能認識到物體放倒了,并將它翻過來。喜歡蓋瓶蓋子、搭積木、會翻稍厚的小人書的書頁,但也許一次翻過很多頁,而不是一頁一頁地翻;喜歡看圖畫,會指著圖畫并拍打它們;喜歡用蠟筆亂涂亂畫并模仿大人的筆畫,但通常模仿不成功;喜歡把小玩藝放入容器中再把它們倒出來;會圖片配對和套上大、中、小套碗,會用蠟筆畫點和長線。這些都表明寶寶手眼協調能力有所增強。

1歲3個月寶寶走路不穩怎么辦

最好醫院檢查一下

有的寶寶1歲3個月左右還不會走路或者步態不穩,走路起來,一跛一跛或向兩側搖擺如鴨行等情況,或者走路時身體側歪,肩膀一邊高一邊低,或者現在還用腳尖走路,就可能患有發育性髖關節脫位,應立即到醫院檢查,所以小編這里建議還是帶孩子檢查身體,看是否是因為身體狀況導致的,不要錯過 最佳治療時機

爸媽不要老抱著寶寶

寶寶走路不穩、跌跌撞撞,是因為肌肉還不是很結實,身體的平衡性還沒有得到很好的發展,許多爸爸媽媽寵溺寶寶,老是抱著寶寶,導致寶寶缺乏肌肉負重鍛煉,家長不能老是寵著,要讓孩子多做些鍛煉,平時可以多帶寶寶去戶外走動。

適當補鈣

寶寶走路不穩,也有可能是因為缺鈣的原因,缺鋅及缺乏維生素D的可能。如果缺乏適當補充,并適當曬太陽,防止寶寶發生佝僂病,內翻這種情況,不確定的,可以去醫院檢查寶寶的微量元素

寶寶走路的幾種錯誤姿勢,要避免

1.避免寶寶 " 八字 " 腳

寶寶學走路的時候,家長們應避免孩子出現 " 八字 " 腳,無論是內八字,還是外八字,都是錯誤的走路姿勢。八字腳的走路姿勢,會影響孩子的大腦血液循環,以及骨骼發育和身體體形的發展。因此,當家長們發現孩子有八字腳的趨勢時,應及時加以糾正。

2.避免寶寶 O 型腿

寶寶兩側對稱的膝內翻,大多就是 O 型腿,如果寶寶走路姿勢已經成形,但還是 O 型腿的走姿,就可能是由于缺鈣或者骨骼發育不良所導致的問題,如果不加以糾正,很容易導致骨骼發育畸形。

3.避免寶寶 X 型腿

與 O 型腿相反的就是 X 型腿,寶寶學走路應避免 X 型腿的形成。如果發現寶寶總是夾著大腿走路,或者是不愿意走路、不好動,家長們就要及時糾正孩子,避免錯誤的走路姿勢成形。

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寶寶1歲3個月長幾顆牙齒

大部分1歲3個月寶寶可以長出8~12顆牙

1歲3個月會長了兩顆乳磨牙

寶寶1歲3個月開始長乳磨牙了,一般會從下面開始長磨牙,有時寶寶出牙的順序也不一樣,也有少數部分是從上長到下,這并沒什么特別大的問題

寶寶長牙的正確順序

6-8個月:下齒槽長出兩顆中間的門牙,跟著上齒槽又長出兩顆門牙。

8-12個月:上齒槽長出外面兩顆門牙,然后下齒槽的兩顆外側門牙冒出牙齦。

12-16個月:先后在上下齒槽出現第一乳磨牙。

16-20個月:先后在上下齒槽長出犬牙。

20-30個月:長出下齒槽的兩顆第二乳磨牙,上齒槽的兩顆第二乳磨牙,至此20顆乳牙長齊了。

如何給剛長牙的寶寶清潔口腔?

1、清潔用品:紗布、紗布巾、棉簽或海綿棒,也可以開始選擇合適的乳牙刷,刷頭要夠小,刷毛要夠軟。市場上也有專門的指套牙刷,也可以用來清潔牙齒。

2、清潔姿勢:媽媽坐在椅子上,把寶寶抱在腿上,讓寶寶的頭稍微往后仰,用干凈的紗布蘸點清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長出來的牙齒。

3、清潔時間:每次喂養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口,每天早晚清潔一定要非常認真仔細,尤其是晚上臨睡前那一次清潔。

15個月寶寶斷奶怎么辦

15個月寶寶斷奶應采取自然離乳,讓寶寶自己主動地不要喂母乳,使用其他東西轉移寶寶注意力,用語言上來提醒等方式

最好自然離乳

媽媽不要因為寶寶已經有1歲多了,就恐嚇型斷奶或者進行強行斷奶,這是錯誤的,針對1歲3個月寶寶斷奶應選擇自然離乳,就是在理想狀態下的斷奶方式,指家人完全不進行干預,就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶,這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康,完全尊重母嬰個人意愿,不容易給媽媽及寶寶帶來情感創傷。

吃奶粉到三歲

到了15個月斷奶這個階段,寶寶可能會很依戀母乳,所以一定要讓寶寶接受奶粉,選擇配方奶比較好,因為配方奶的成分較接近于母乳

提醒寶寶長大了

15個月寶寶會聽爸爸媽媽說話了,寶寶要喝奶時,跟寶寶說寶寶長大了,不需要喝媽媽的奶了,也可以給寶寶講一些有愛的小故事,比如《奶精靈》繪本,奶精靈特別喜歡給剛出生的小朋友送奶。等到孩子長大了,奶精靈要去照顧其他小朋友了。

用零食和玩具轉移注意力

白天在孩子找媽媽時,給孩子準備幾樣新玩具,減少孩子對媽媽的思念。最好有其他人幫你帶幾天寶寶,媽媽在身邊,孩子聞到媽媽的味道自然總惦記吃奶。媽媽也要頻繁清洗衣物,減少母乳味道。

爸爸的參與最重要

爸爸的參與對于寶寶喝夜奶很重要,寶寶夜醒很多次,吵著要喝奶,讓爸爸抱著安慰,這對斷奶是有好處的

注意:不要在寶寶出牙期、生病期斷奶,不要在媽媽產假結束上班前突然斷奶。

1歲3個月寶寶口臭怎么辦

1歲3個月寶寶開始對許多食物有著口欲感,加上這個階段寶寶可能不注意刷牙的重要性,所以就很容易出現口腔有異味的癥狀,解決1歲3個月寶寶口臭的辦法就是保持寶寶口腔衛生。

吃完東西漱口

大部分1歲3個月寶寶主要是因為食物殘渣而出現口臭的情況,所以每次吃完東西之后,可喂一些白開水以此清潔牙齒,培養小孩重視口腔衛生的習慣。如果已經出現齲齒則需上牙科處理。

養成早晚刷牙的好習慣

家長不要認為寶寶1歲3個月這個階段,開始出乳牙,就不給孩子刷牙,寶寶一旦萌芽,就要保持早晚刷牙的好習慣,特別是睡前要刷牙,刷牙后不再吃一些糖果、餅干類的食物。只不過,牙刷的選材要挑選軟毛的,用清水或淡水即可。這個階段應該要就家長幫助寶寶刷牙

飲食保持清淡

1歲3個月寶寶建議平時喂養過程中,喂養的食物不要調的太濃稠,不要給寶寶吃過多的高蛋白食物,多吃蔬菜水果,少吃糖果,注意飲食的粗細搭配。不挑食、不偏食、不暴飲暴食。

預防寶寶口臭的方法

口臭使可以預防的。了解了口臭的病因,媽媽們可以更好的預防口臭的出現。

1、培養寶寶從小重視口腔衛生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙,可每次飯后用清水或紗布清洗口腔;

2、飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。

3、少量多餐飲食,防止消化不良

4、注意預防并及時治療齲齒及排列不齊。

5、少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。

6、創造良好的家庭環境,保持寶寶樂觀、向上的情緒,保持口腔唾液的正常分泌。

7、寶寶所用食具、奶具要經常清洗消毒,保持媽媽乳頭潔凈衛生,預防寶寶口腔炎的發生。

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1歲3個月寶寶如何喂養

寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食欲,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養失衡。

1歲3個月寶寶飲食安排表

7:30早餐

早餐前喝100毫升的水,早餐可以給15個月寶寶喝,粗糧粥中加一些碎肉是個不錯的選擇,或者可以喝牛奶,寶寶這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每日需要250ml的牛奶,也可用豆漿250ml與雞蛋半個來代替,外加饅頭或者蛋糕

9:30~10:00

這個時間短,離寶寶吃完早餐已經有數小時了,這個時候可以寶寶吃半個水果或者喂寶寶奶喝,給寶寶補充早餐外的營養。

12:00~12:30正餐

15個月寶寶午餐需要搭配營養,軟米飯為主要,另外需要包括肉類食物,骨頭湯,以及綠葉蔬菜,橙黃色蔬菜為佳,把蔬菜和肉類加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯里喂食。

13:00~15:00午休后

這個時間段可以給寶寶喂水果,為寶寶補充維生素

18:00晚餐

15個月寶寶晚餐不用像中餐吃得很豐富,可以用肉湯給寶寶煮面條吃,既營養又飽肚子

21:00睡前一小時

21:00睡前一小時喝配方奶或喝牛奶,這個時候寶寶吃完晚餐已經有幾個小時了,可能會肚子餓,這個階段給寶寶喂一點配方奶,但是要注意不要喝完睡覺,應該在睡前一小時解決,否則會影響寶寶睡眠哦。

1歲3個寶寶一天的食譜

主食:約150—200克

每日需要主食約150—200克,包括大米、面粉、小米、玉米面等,粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏癥

牛奶:250ml

牛奶中營養豐富,特別是富含鈣質,利于寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每日需要250ml的牛奶,也可用豆漿250ml與雞蛋半個代替

雞蛋:1個

雞蛋為寶寶提供優質蛋白質,它是構成人體細胞和組織的基本成份,大約每日吃一個

瘦肉類:約60—75克

包括禽類、、肉、肝、動物血,約60—75克。因為肉類,魚類含有優質蛋白,所以需要適量攝入

豆類及其制品:25克

豆類及其制品為人體提供優質蛋白質,每日需要攝入25克

蔬菜:150—200克

其中有1/2應是綠葉菜或橙黃色蔬菜,比如:西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯里喂食。

水果1—2個

要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

注意:不要吃一口飯喝一口水或經常吃湯泡飯,這樣容易稀釋消化液,影響消化與吸收

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寶寶1歲3個月本月關注:寶寶不愛吃飯

寶寶到了15個月,也可能出現厭食飯菜的現象,開始愿意喝牛奶或依戀母乳了,過一段時間,寶寶就會重新喜歡吃飯,沒有一直不吃飯只喝奶的寶寶。所以家長沒必要太過于擔心,這段時間,因為添加飯菜,寶寶腸胃功能疲勞,需要調整一下。 如果寶寶因為愿意喝奶,增加了奶量,減少了飯量,父母不必著急,配方奶能夠保證寶寶的營養。過一段時間,寶寶就會重新喜歡吃飯,沒有一直不吃飯只喝奶的寶寶,需要了解以下:

了解寶寶的食量

孩子的食量并不是固定不變的。因為孩子往往是在春夏期間長身高。秋冬期間長體重,這兩者不一定是同時進行的。如不注意這一特點,一年四季都是一個食量,孩子就會得消化不良癥。如發現孩子體重一直不增加、臉色不好、沒精打采、有低熱,這是一種病態,要及時送醫院檢查。

加強孩子的戶外活動和體育鍛煉

新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素,常堅持鍛煉和戶外活動能促使孩子食欲增強和對營養的吸收。

不要給孩子吃獨食偏食

買回來的東西應該說是大家吃的,讓他分給大家吃,但可以說這個適合孩子多吃點,爸媽省給你,讓給你吃。教育他今后也要關心他人,教育孩子什么都要吃。

改變下烹飪技巧

寶寶1歲3個月不愛吃飯,有可能是因為對某種食物吃膩了,媽媽這時,不能強迫寶寶進食,不能硬來,應該考慮改變烹飪技巧等方法,盡量讓菜色有不同的變化,訓練孩子習慣各種不同的菜肴口感、味道

控制零食

這時有了口欲,喜歡咀嚼食物,時常會看見寶寶嘴里無拘無束地吃,媽媽應該要控制寶寶的零食,零食吃多了,暴飲暴食,增加腸胃的負擔,正餐就會吃不下,也容易損傷脾胃

愉快的用餐氛圍

父母雙方均要造成良好地、愉快地時餐氣氛樹立榜樣。不論誰做的飯菜,都要說真好吃,不要挑食,不要談論與吃飯無關的事。以免分散孩子的注意力,影響進餐情緒。

1歲3個月寶寶如何補鈣

這個階段寶寶平時飲食要注意合理補充奶、各種谷類食物、蛋、肉、蔬菜、水果等等,如果家庭飲食結構不合理,即使用藥物補足了鈣,也不能很好地被人體吸收利用。因此,家長要關注孩子生長發育情況,定期檢測,確保飲食營養均衡。

魚菜米糊

原料:米粉(或乳兒糕), 魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。

制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈后,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味后即成。

補鈣奧秘:魚肉中富含鈣,不僅能夠促進寶貝長個子,為骨骼發育添磚加瓦,還可促進腦發育,滿足身體對多種營養素的需求,不妨經常給4個月以上的寶貝做一些吃。

蛋花豆腐羹

原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。

制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,并撒入蛋花,最后點綴小蔥末。

補鈣奧秘: 雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合給還不太會咀嚼的6個月左右的小寶貝吃。

皮碎菜包

原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發面粉、些許調味品等。

制法:用溫水把蝦皮洗凈泡軟后,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調成餡料;自發面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上籠蒸熟即成。

補鈣奧秘:蝦皮含有豐富的鈣、磷,小白菜經汆燙后可去除部分草酸和植酸,更有利于鈣在腸道吸收。雞蛋的好處自不必說,10個月以上的寶貝一定會非常喜歡這種鮮香的小包子。

香香骨湯面

原料:豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米數滴。

制法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,繼續煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍須面下入骨湯中,將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成。

補鈣奧秘:骨湯富含鈣,同時富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素,可為正在快速增長的1歲以上寶貝補充鈣質和鐵,預防軟骨癥和貧血。

適當的運動

業余生活,讓寶寶注意戶外活動、陽光浴、空氣浴、水浴,平時注意適當的運動。秋冬季節,曬太陽機會少,無法促進鈣質吸收,容易導致缺鈣。一旦出現缺鈣癥狀,就需要給孩子補充“治療量的鈣”。

補鈣產品:關注鈣制劑安全性、吸收度

目前市場上補鈣產品種類繁多,需要給孩子常規補鈣的家長群體,首當其沖的就是考慮產品的鈣含量、吸收度如何,以及是否有其它成分,值得一提的是,0-7歲孩子家長在選購補鈣產品時,還需要考慮孩子服用的順應性,包括鈣制劑的劑型以及口感等。如三精葡萄糖酸鈣口服溶液是個不錯的選擇

補鈣別忘記補充維生素AD

?1歲3個月寶寶需要常規補鈣,且需補充維生素AD,促進鈣的吸收

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