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可可小愛科普系列

可可小愛科普系列    第14集    鍛煉身體 增強體質

標簽: 體育鍛煉可可小愛國產動畫

簡介:

俗話說“身體是革命的本錢”,無論是想要實現愿望干出大事還是兢兢業業活出精彩都需要一個健康的體魄才行,因此一定要堅持鍛煉身體,增強自身的體質,只有參與有規律的鍛煉才會使人身體棒、精力充沛地完成各項工作和任務。小朋友們一定要從小勤加鍛煉,為自己的成長打好基礎!

鍛煉身體的好處:

(1)預防心血管病
(2)改善呼吸系統的功能
(3)提高消化系統的功能
(4)改善神經系統的功能
(5)降低糖尿病發生的危險性
(6)預防骨裂
(7)保持身體活動的能力
(8)控制體重與改變體型
(9)延年益壽

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