孕婦瑜伽視頻教程    第20集    順產率80%以上的瑜伽體式

標簽: 知識分娩方式順產

簡介:

說到分娩痛,許多過來人都不敢回想。其實只要準媽媽們在孕晚期學會這幾個有助于順產的瑜伽動作,分娩痛可以減少很多哦!接下來就跟著我們孕晚期順產瑜伽視頻教程里面的老師一起學習順產瑜伽吧!

順產瑜伽體式:

1、束角式

2、生角式

3、敬禮式

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