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一歲寶寶甜品:西米露

2013年01月07日 09:28閱讀次數:5956
對于一歲左右的小寶寶,平時如果吃一些清涼的甜品,不但能補充營養,還能增強寶寶的食欲,下文就介紹一款甜品食譜,媽媽們不防學習著做給寶寶吃。

  對于一歲左右的小寶寶,平時如果吃一些清涼的甜品,不但能補充營養,還能增強寶寶的食欲,下文就介紹一款甜品食譜,媽媽們不防學習著做給寶寶吃。

  食物原料:

  主料:西米 輔料:鮮奶2袋、椰汁1聽 調料:白糖

 

  制作方法:

  將西米先用冷水浸泡40分鐘,再放入沸水中煮30分鐘,加入白糖、鮮奶、椰汁待鍋開,晾涼,放入冰塊也可。

一歲寶寶甜品:西米露

一歲寶寶甜品:西米露

  食譜類別:

  1歲寶寶食譜

  媽媽營養經:

  牛奶的營養成份很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。

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