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1歲多寶寶食譜精選推薦

2012年08月14日 13:36閱讀次數:2580
對于一歲多的小寶寶來說,咀嚼能力開始慢慢增強,對食物的新鮮感也越來越強,因此媽媽們應該要注意給寶寶的食物多樣化,在這里,親親寶貝小編就推薦幾款1歲多寶寶食譜給大家。

  對于一歲多的小寶寶來說,咀嚼能力開始慢慢增強,對食物的新鮮感也越來越強,因此媽媽們應該要注意給寶寶的食物多樣化,在這里,親親寶貝小編就推薦幾款1歲多寶寶食譜給大家。

  鮮肉泥

  河蝦含磷、鈣、鐵及維生素A、B1、尼克酸、優質蛋白質、脂肪等營養成分,有補腎益氣等作用,有利于嬰兒健康成長。

  簡單配料

  選小一些的鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,米粉25克,香油1克,精微量。

  巧手制作

  1、將鮮蝦去皮抽筋,洗凈搗碎,放入碗內,加水和米粉適量,上籠蒸熟。注意蝦的皮一定要剝凈,蝦肉一定要蒸熟蒸爛。

  2、加入適量精鹽、香油,攪勻即成。

  蝦的背部有一條黑線,是它的分泌物,用牙簽輕輕挑開背部就可以除去。

1歲多寶寶食譜精選推薦

1歲多寶寶食譜精選推薦

  肝肉泥

  動物肝臟營養豐富,尤其含鐵質多,有利于改善貧血。7個月以上的寶寶已經有了消化動物肝臟的能力,所以可以給寶寶吃。每次1小湯匙,一天喂兩次,每天最多不超過2湯匙,。如果寶寶營養不良,吃上十幾天,可以得到好轉。

  簡單配料

  豬肝或牛肝、雞肝40克,瘦豬肉40克,鹽少許。

  巧手制作

  1、將肝和豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

  2、將肝泥和肉泥放入碗內,加入少許冷水和少許鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。

  3、肝泥和肉泥也可以放在中同米一起煮熟,適合大一些的孩子食用。

  注意

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