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做人流后應該吃什么

2016年12月17日 10:53閱讀次數:1772
人流后應該吃什么?無論是哪一種流產方式對女性的身心都會產生很大的傷害,如果在人流后不注意保養身體,還會容易引發一些婦科疾病。那么,人流后應該吃什么好呢?
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人流后應該吃什么:豆漿大米粥

做法:

豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。

功效:

具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。

做人流后應該吃什么1

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人流后應該吃什么: 糖餞紅棗

做法:

1、干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈,用溫水浸泡半個小時。將花生米放入開水中焯一下,剝下花生米皮備用。

2、將浸泡好的紅棗與花生米皮一同放入小鋁鍋內,加入埠花生米的水和適量的清水用文火煮30分鐘,撈出花生米皮,調入紅糖,待紅糖溶化后收汁即成,可隨意服用。

功效:

糖餞紅棗具有養血、補虛的功效,適合在流產后出現貧血或血象偏低等癥狀的女性服用。

做人流后應該吃什么2

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人流后應該吃什么:雞蛋棗湯

做法:

雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。

功效:

具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。

做人流后應該吃什么3

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人流后應該吃什么:益氣鵝肉湯

做法:

1、肥鵝1只,黃芪、黨參各10克,山藥50克。將鵝殺死,去除毛雜及內臟,用清水洗凈,切成塊。將山藥切成薄片。

2、將黃芪、黨參用干凈的紗布包好,與鵝肉塊、山藥片一同入鍋加適量的清水煮至鵝肉熟透后,撈出藥包即成,可食肉飲湯,每周服1劑,分數次服完。

功效:

益氣鵝肉湯具有益氣健脾的功效,適合在人流后出現氣短懶言、面色萎黃、體倦乏力等癥狀的女性服用。

做人流后應該吃什么4

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