小兒積食推拿手法一 清大腸經（3分鐘）

位置：位于食指橈側面，食指間至虎口成一條直線。

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯，多用于治療便秘、食積等癥。

小兒積食推拿手法二 揉板門（5分鐘）

位置：板門位置在拇指下。

手法：掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應點。

作用：健脾和胃、消食化滯，多用于防治食積、腹脹、食欲不振。

小兒積食推拿手法三 順運內八卦（5分鐘）

位置：內八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

手法：以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸皮膚，又不產生壓力，又像是懸空，想象八卦那種柔和感

作用：形滯銷食，常用于食欲不振等病癥。

小兒積食推拿手法四 推四橫紋（3分鐘）

位置：四橫紋位于四指第一指間關節橫紋處。

手法：用拇指橈側緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動稱為推法，為改善積食等問題的要穴之一。