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  • 兒童生長痛的4個特征
    兒童生長痛的4個特征

    多為下肢疼痛 生長痛最常見的發生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶爾會在腹股溝區,疼痛一般在關節以外的地方。典型的是雙側疼痛,也有一側疼痛的。 多為肌肉性疼痛 生長痛主要是肌肉疼痛,而不是關節或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會有紅腫或發熱的現象。 疼痛多發于夜間 生長痛最大的特點就是幾乎都在晚上發生。難道孩子白天就不會感到疼痛?其實并非如此。白天時由于孩子的活動量比較大,就算感到不舒服,孩子也可能因為專注于其他事物而不易察覺。等到夜里身心都已放松下來,準備要好好休息時,“疼痛”的癥狀就會讓孩子感到特別不舒服,甚至難以忍受。 部分孩子還會出現肚子疼 生長痛可能伴隨肚子疼,頭疼,不同程度的睡眠障礙。在生長痛消失之后,這些癥狀也會隨之消失。

  • 男孩長高的征兆有哪些
    男孩長高的征兆有哪些

    男孩長高的征兆有哪些 一般長高的話晚上睡覺的時候總是會出現腿部那里有跳動的感,說是抽筋也對的,骨頭痛,膝蓋痛,頭暈都可能是長高的前兆。然后就是吃飯的時候飯量是會增大,還有就是消化很快,很容易的就出現了饑餓感。 長高前的征兆有哪些 1、長高前會做特別的夢 人體長身高是在睡覺的時候,人的垂體會分泌一種生長激素促使生長,使人體慢慢長高。長高時一般會在睡覺睡得迷迷糊糊的時候,夢到自己在下樓梯,然后突然踩空。或是夢見自己被人追,用力跑卻跑不動,這都是因為骨骼在生長。如果有夢到這種類似的夢,而你正好又在生長期,那么極有可能是在長高。 2、長高前會骨頭疼 骨頭痛、膝蓋痛都可能是長高的前兆。如果骨頭有點像風濕的樣子疼痛,特別是在晚上10點左右,因為人體晚上十點是骨頭增長速度最快的,比平時快好幾倍。或是

  • 兒童增高藥真的有用嗎
    兒童增高藥真的有用嗎

    兒童增高藥真的有用嗎 增高藥因人而異,大多數效果不大,最好還是堅持科學的飲食鍛煉方法,這樣增高效果更好。 孩子正是成長發育期,沒必要吃什么增高藥,只需要合理搭配膳食,多吃含鈣豐富的東西即可,像增高藥這類,個人生理機能不同,吸收也不同,效果甚微,并會伴隨著一定的副作用。 孩子吃增高藥真的有效果嗎 現在的中藥增高藥有好多,有些純粹是一些保健藥材做的配方,其實對增高根本不管用。不排除有些中藥增高對骨骺線還沒有閉合的人來說有用,但如果骨骺線閉合的話,就要找能夠打開骺線的藥。另外,買增高藥還是要慎重,最好去正規的地方,檢查一下骨骼的情況,對癥下藥。 兒童增高藥有副作用嗎 有。 目前國內正規醫院主要通過給孩子注射生長激素來達到增高的目的。一般因生長激素缺乏原因和特發性的矮小,都可

  • 兒童長高的方法有哪些
    兒童長高的方法有哪些

    加強戶外運動 (1)幼兒時期:可以進行體操運動有助于孩子長高。 (2)學齡時期:有的體育運動需要做大量向上跳躍的動作,如跳繩、打籃球、踢足球等。這些運動都對長高有幫助。 (3)青少年時期:跳高、跳遠等跳躍活動不錯,籃球,排球等全身性體育運動也可選擇。 重視營養補充 10-13周歲大的孩子每日需要攝取至少70g的蛋白質,13-18周歲大的孩子每日蛋白質的需求量為80g左右。建議每日讓孩子喝一杯牛奶,可助力增高。與此同時,日常應加強微量元素的攝入,如鈣、鐵、鋅等。另外,要注意控制體重,因為體重超標者大多不容易長高。 保證足夠睡眠 夜深入睡時,人體的生長素水平達到高峰。也就是說,如果睡不好,生長素分泌就受到很大影響。所以,想要讓孩子長高就要督促孩子早點睡覺,同時睡眠一定要充足,因

  • 小孩做什么運動有助于長高
    小孩做什么運動有助于長高

    經常帶孩子跳繩、打籃球 研究表明,常做運動的孩子要比不做運動的孩子的平均身高高2-3厘米。因為做運動可以刺激孩子長骨的發育,有利于刺激生長激素的分泌和增加孩子食欲,促進孩子腸道蠕動以及對營養的消化和吸收,而且還能夠提高人體的心肺功能,增強人體的血液循環能力等,提高孩子的免疫力。孩子在運動后胃口好,消化好,少生病,自然吃嘛嘛香,個子高高了。 在游泳池游泳 人在游泳的時候,兩腿會不停的踢踏,可以起到一種拉伸腿部的關節作用,隨后可以刺激腿部的骨骼發展,所以希望孩子能長得更高的家長們,那么就可以讓他及時的去參加游泳這個運動,對他以后的身高會有著顯著的提高。 多做戶外運動 適當的陽光接觸可以促進人體對鈣的吸收。家長在陽光溫暖的日子里,多帶孩子去戶外活動活動,不僅可以使他感受到陽光的溫暖放松

  • 2020兒童標準身高體重對照表
    2020兒童標準身高體重對照表

    2020兒童標準身高體重對照表 下圖是兒童標準身高體重表,家長可以對照查看孩子身體情況是否達標,如果有偏低、矮小等情況,要抓緊春季長高的黃金期,及時補救,給孩子補充營養。 兒童長高的科學方法 第一,飲食均衡 很多孩子不好好吃飯,經常吃垃圾食品充饑,還有一部分孩子挑食,只吃肉不吃蔬菜,這些壞毛病都要改正,不然孩子很可能會個子低矮,體型瘦弱。家長要控制孩子吃零食的頻率和數量,尤其是開飯前要嚴格禁止孩子吃食零食,否則會影響食欲。也要監督孩子攝入多種食物,不能讓他們養成挑食的習慣,想方設法多讓其吃水果蔬菜,這樣才能夠保證營養全面。 第二,經常帶孩子做運動 適量的運動會促進孩子的身體發育,能讓他們身體更健壯。家長日常多帶著孩子做一些運動,如,慢跑、打羽毛球、登山等。孩子消耗了大量的體力,自然會感到饑餓

  • 孩子天天上網課怎么保護眼睛
    孩子天天上網課怎么保護眼睛

    幫助孩子養成每天做眼保健操的習慣 幫助孩子們養成每天都做眼保健操的習慣,建議孩子每天都要做三遍。最好的方法就是家長陪伴著孩子一起做。早上起來刷牙洗完臉之后做一次眼保健操。午休起床之后,進行第二次眼保健操。晚上睡覺之前進行第三次眼保健操。同時可以在孩子上完網課之后就開始做眼保健操,起到舒緩眼疲勞的作用。大家千萬不要小看眼保健操,它是依然很簡單,但是如果養成了生活習慣,對于眼睛來說是終身受益的。 幫助孩子養成正確的坐姿 孩子在上網課的時候,作為家長要幫助孩子保持一個正確的坐姿。因為對于孩子來說,無論是讀書寫作業還是在上網課,都應該保持一個正確的坐姿。我們會發現有些小朋友因為坐姿不正確,常常會出現離電子產品太近的情況。如果家長長期不注意這樣的情況,那么孩子的視力就會一天比一天弱,小小年紀就要戴眼鏡。所以作為家長一定不能夠忽視這一個正確的坐姿

  • 兒童退熱栓的使用方法
    兒童退熱栓的使用方法

    兒童退熱栓的使用方法 1、清潔雙手。 2、如塞藥太軟,可先浸在凍水或放置雪柜﹝切勿放入冰格﹞一會兒,以便有適宜硬度,較易使用。 3、如有需要可戴上手指套或用完即棄的膠手套。 4、除去包裝紙。如有需要可用水溶性潤滑劑搽在「塞藥」頭部,或用水濕潤肛門以代替潤滑劑。 5、側臥,下腳伸直,上腳向前屈曲,見圖。兒童可伏在成人大腿上。 6、放松肛門,插入塞藥,并用手指推進,塞入肛門。嬰兒約二厘米深,成人約三厘米深。 7、將雙腿合攏,維持側臥姿勢約十五分鐘,以防塞藥倒擠出來。亦可采用交迭雙腿而坐以代替前述之姿勢。 8、扔掉手指套或手套及洗凈雙手。 常用的兒童退熱栓有哪些 1、對乙酰氨基酚栓 適用于1-6歲兒童,常用量一次一粒,塞入患兒肛門內,若持續發熱

  • 夏季寶寶游泳禁忌
    夏季寶寶游泳禁忌

    飯后不宜立即下水 剛吃完飯,胃腸消化食物本身需要消耗體能,游泳又需消耗更多體能,因此剛吃完飯就游泳,體能消耗非常大,容易導致頭暈,甚至上岸后頭暈還會持續一段時間。 而且剛吃完飯時,胃內食物尚未消化,游泳時水壓壓迫著腸胃,會導致嘔吐。 慎選游泳場所、遠離游泳后遺癥 兒科專家認為,結膜炎、中耳炎、呼吸道感染、頭痛、惡心、嘔吐等都是游泳后孩子們出現的常見后遺癥。 游泳時,不少家長都為孩子們佩戴了泳鏡、耳塞、鼻塞,以為這樣就萬無一失了。 水溫和泳姿很關鍵 寶寶下水前,檢查泳圈是否漏氣,選擇大小適宜的泳圈,佩戴時,要讓寶寶的耳朵和下顎完全露在泳圈的上面。 下水前,先讓寶寶的雙腳試試水溫,看看寶寶是否適應,入水后,護士要有節奏地幫寶寶做“泳池操”。 另外,泳池的

  • 春季兒童怎么補鈣
    春季兒童怎么補鈣

    春季兒童怎么補鈣 1、曬太陽,這種方法經濟實用,可以讓孩子多接觸陽光,要注意曬太陽的時間把握。 2、食補,食補可多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶等。首推牛奶,牛奶含鈣高,人體吸收好,也是比較購買到的食品 3、鈣劑補品,有些時候鈣劑補品的效果還是最明顯的,當然不建議大家必須要鈣劑補鈣,要根據孩子缺鈣的情況和醫生大夫的建議,不能盲目的大補特補,這樣只會適得其反。加重孩子鈣的吸收效果。 春季給小孩吃什么補鈣好 1、豆腐干 經過壓制濃縮而成的豆腐干,鈣含量在豆制品中出類拔萃,如小香干的鈣含量可高達水豆腐的7倍。用豆腐干來替代肉炒菜,鈣含量會大幅提高。 2、蕓豆 每克帶皮蕓豆含鈣達349毫克,是黃豆的近兩倍,用五香蕓豆、話梅蕓豆作為零食或開胃小菜,不失為一種好的補鈣方法。

  • 兒童指甲脆弱易斷是缺什么
    兒童指甲脆弱易斷是缺什么

    缺鈣 當身體缺鈣時甲床組織就會缺乏韌性,從而引起指甲脆弱易斷。兒童正處于生長發育黃金時間段,對鈣需求量比較多。若孩子伴有煩躁不安,容易驚醒,身高偏矮,多汗以及長牙慢,說明是缺鈣。但家長要帶孩子去醫院檢查體內鈣含量,輕則缺鈣可以多吃含鈣食物,如豆類豆制品、牛奶或魚蝦類等,重度缺鈣則需按照醫生囑咐補充鈣劑。 缺鋅 鋅會影響指甲生長,缺鋅時不僅引起指甲脆弱易斷,指甲上還容易出現白點且顯得粗糙,同時可伴有偏食厭食、皮膚干燥和異食癖。家長最好帶孩子做微量元素檢查,根據檢查結果適當的補充。缺鋅不嚴重的可以選擇含鋅食物,如花生、豬肝、芝麻和生蠔等;若是嚴重缺鋅的則需聽從醫生囑咐補充鋅。 缺蛋白質 蛋白質能維持指甲韌性,當體內嚴重缺乏蛋白質時,毛發和皮膚得不到充足營養供應,從而引起指甲脆弱且變薄。平時可以讓孩子

  • 兒童積食吃什么藥最好
    兒童積食吃什么藥最好

    健胃消食片 成分:太子參、山楂、山藥、麥芽、陳皮。 治療癥狀:脾虛、食欲不振、不思飲食、脘腹脹痛、大便溏稀、面黃肌瘦的患兒。 成分解析:君藥太子參,補氣健脾;臣佐藥山楂、山藥、麥芽,治療米面積,使藥陳皮。 注意事項:孩子多為純陽之體,所以在發熱感冒期間禁止服用,但食欲不振、平時不愛吃飯且大便粘稠者可以食用。 乳酸菌素片 成分:乳酸菌素 治療癥狀:用于腸道異常發酵及消化不良引起的腸炎及兒童腹瀉,指的是不思飲食,脘腹脹痛,拉肚子,大便次數增多的患兒。 注意事項:適合不愛吃飯及大便次數增多的患兒,所以孩子在食欲旺盛及大便干燥時要引起注意。 大山楂顆粒(丸) 成分:山楂、麥芽、神曲(又名三仙)。 功能主治:開胃和中、消化不良,用于食

  • 孩子肩膀脫臼怎么辦
    孩子肩膀脫臼怎么辦

    孩子肩膀脫臼怎么辦 1.復位 這意味著醫生會把肩膀推回關節。醫生可能會給患者一個溫和的鎮靜劑或肌肉松弛劑,以幫助減少任何不適。 復位后將進行x光檢查以確認肩部位置是否正確。一旦肩膀回到關節處,疼痛就會消失。 2.固定 一旦肩膀被重置,醫生可能會使用夾板或吊帶來防止肩膀在治療過程中移動。醫生會建議患者多長時間保持肩膀的穩定。根據患者的傷勢,可能需要幾天到三周的時間。 3.藥物治療 患者可能需要藥物來緩解疼痛,醫生可能會建議布洛芬或撲熱息痛。你也可以使用冰袋來緩解疼痛和腫脹。 4.手術 在嚴重的情況下,手術干預可能是必要的。這種方法是最后的手段,僅在閉合復位失敗或周圍血管和肌肉受到廣泛損傷時才使用。 在罕見的情況下,脫位可能有相關的血管損傷,要么是主要靜脈或動脈

  • 孩子高低肩駝背的原因
    孩子高低肩駝背的原因

    過早訓練坐立 一般來說寶寶6個月左右才會坐,提早讓寶寶練習坐立,會使脆弱的脊柱承擔過量的身體壓力,從而影響發育,甚至導致脊柱彎曲變形。即使寶寶已經會坐著也不要讓他坐太久。 錯誤豎抱 新生兒身體柔軟,脊柱沒有發育完全,頭部重量大,建議橫抱。要將寶寶的頭頸靠在爸媽的手臂上,有支撐。 滿月之后就可以豎著抱嬰兒了,豎抱時要將寶寶的頭部靠到爸爸媽媽的肩膀上,一只手拖住寶寶頸部另一只手拖住寶寶屁股,減少身體重量對頸脊椎的壓迫。 減少經常性抱寶寶的次數 要知道經常抱孩子的話,手臂會十分地酸痛,而且對寶寶的身體也不會造成什么好的影響,所以我們可以把寶寶放在床上,與他進行互動,減少壓迫寶寶脊椎的行為。 而且采取讓寶寶自主睡眠的方式,減少他對于哄睡的依賴性,這樣寶寶晚上睡覺的時候會比父母哄睡

  • 兒童猛漲期有什么表現
    兒童猛漲期有什么表現

    兒童猛漲期有什么表現 1. 食欲突然旺盛,飯量增大 總是覺得吃不夠,或是吃飽了不一會兒就又餓了,對比平常的食量翻了一倍,而且對于食物也不那么挑剔了,只覺得能吃飽就行。 2. 脾性變得暴躁,喜怒無常 會因為一點小事情不如意就發脾氣,或者大哭大鬧,這一狀況在食物得不到滿足的前提下,會愈演愈烈,一發不可收拾。 3. 睡眠質量變差,睡不踏實 經常會在夜里醒過來,睡不踏實,總是會對父母哭鬧,進行安撫哄睡之后還是會突然醒來,如此惡性循環。 兒童猛漲期要注意什么 1. 除了必要的一日三餐和奶類,適當地給孩子進行加餐,葷素搭配,在輔佐一些水果和健康的小零食,營養才能更好地吸收。 2. 注意觀察孩子情緒,及時安撫,認真傾聽,給予孩子足夠的陪伴和安全感。一起做些親子活動,和孩

  • 男孩和女孩大腦發育的明顯差別
    男孩和女孩大腦發育的明顯差別

    男孩血液中含有比女孩更高的多巴胺 多巴胺使得男孩的精力更旺盛,體力比女孩更出色。比如在吃飯時,女孩能安安靜靜的吃飯,男孩則跑來跑去不老實,非讓爸媽追著喂飯才行,一頓飯喂下來比跑馬拉松都累。 女孩大腦發育比男孩快 從出生到孩子5、6歲左右,女孩的大腦發育速度都會快于男孩,直到孩子7、8歲時,這種趨勢才有逆轉的可能。因此,我們才會覺得孩子還小時,女孩要比男孩更懂事也更早熟。 女孩語言表達能力更強 女孩大腦語區域發育較早,因而語言能力較強,喜歡閱讀、表達等學習方式;而男孩則更易接收圖表、圖像類,喜歡通過動手實驗來發現規律。在現有的教育方式中,明顯女生的思維方式更占優勢。 女孩的獨立適應能力更強 男孩和女孩的發育情況不同,所以跟父母分離時候的焦慮也是不一樣的,就拿上

  • 兒童身高偏矮怎么辦
    兒童身高偏矮怎么辦

    兒童身高偏矮怎么辦 1、保證營養均衡 如果他長高比作造房子,那么營養均衡就相當于提供足夠的磚頭、水泥、鋼筋等原料。 只要平時的營養結構適合,蛋白質、脂肪、纖維素、各類維生素等各種營養素攝入均衡,是不需要額外補鋅、補鈣的。 只要每天補充400~800單位的維生素d就可以了。 2、足夠的運動 全身性的有氧運動,可以加速血液循環,加快骨骺生長,給孩子長高。 這些運動包括跳繩,跑步,游泳,以及各種球類運動。 所注意每天保證連續運動20分鐘以上。 3、充足的睡眠 生長激素分泌有三個高峰期(晚上21:30~23:00,凌晨1:00左右,早晨4:00~5:00左右),所以提倡孩子入睡時間越早越好。 幼兒園階段建議八點半之前入睡,小學一二年級段提倡入睡時間不超過九

  • 兒童一般幾歲開始換牙
    兒童一般幾歲開始換牙

    兒童一般幾歲開始換牙 一般從6歲開始換牙。 第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在6歲左右,但也有早在4歲多,或者遲至7-8歲的,不必擔心。自然脫落的乳牙沒有根,脫落面呈蠶食狀,父母應該注意觀察,不要跟乳牙牙根折斷相混淆。人的一生中都要長兩次牙齒,即乳牙和恒牙。乳牙20只,通常6個月左右開始萌出,2-3歲長齊;恒牙28-32只(智齒的數目0-4),通常6歲前后開始長出,12-13歲長齊28只(智齒因人而異)。那么,換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。 兒童換牙順序 一般情況下,兒童換牙是按照牙齒上下排左右對稱,先下后上的原則。 1、在兒童6-8歲時開始長第一顆恒牙,即中切牙,第一磨牙也慢慢長出; 2、當兒童長到8-9歲時,開始長出側切牙; 3、10-12歲的兒童的雙尖牙開始長出,首先會長第一

  • 孩子近視早期有哪些征兆
    孩子近視早期有哪些征兆

    瞇眼看電視/書 近視前期孩子看東西的時候會產生虛影,瞇眼可以聚焦看得更清楚,所以孩子會產生瞇眼看東西的現象。 頻繁眨眼 頻繁眨眼在一定程度上可以讓孩子的眼睛得到舒緩,加強視力,如果孩子突然頻繁眨眼,很可能是視力受到了影響一定要注意。 喜歡揉眼睛 孩子突然喜歡揉眼睛,或者常抱怨眼睛不舒服都是近視的預兆,這行為較為明顯,容易注意到,但是一定要給予重視。 經常皺眉 皺眉也是孩子視力受到影響時,為了看清東西容易做出的行為,但是經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球,反而加快近視的速度。(皺眉也可能是一位眼睛疼,或者是對光敏感,家長一定要多問問孩子是不是眼睛哪里不舒服。) 喜歡歪頭看東西 歪頭可以減少散射光線對視物的影響,因此喜歡歪頭看東西也是

  • 采集血漿對身體有害嗎
    采集血漿對身體有害嗎

    采集治愈患者恢復期血漿會不會影響健康 首先只要病人恢復了,達到了出院隔離的標準就可以采集血漿。血漿采集是單采漿的手段,把血漿取出來,紅細胞、白細胞、血小板等回輸回去,這種血漿采200到300毫升以后,病人一兩周以后血漿就完全恢復到原來的情況,對肌體傷害是很小的,大家不要太多顧慮。恢復期血漿可以救治重癥、危重癥患者,希望各位恢復期的病人積極貢獻血漿,為救治重癥患者,降低病死率做一份貢獻。 采集血漿和獻血有什么區別 一是對象不同,只有新冠病毒感染后痊愈的恢復期病人才能作為供血者,只有這樣的病人血漿里才有綜合抗體,可以達到有效治療新冠病毒感染的作用。 二是僅采血漿,不采全血。一般獻血都是采全血,有紅細胞、血小板,進行分層,臨床使用的時候,或者用血漿,或者用血小板,或者用紅細胞,是成分輸血的方式。這次只要血漿,其他的還給病人回輸回

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