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  • 冬季小寶寶可以吃羊肉湯嗎 羊肉湯寶寶可以吃嗎
    冬季小寶寶可以吃羊肉湯嗎 羊肉湯寶寶可以吃嗎

    冬季小寶寶可以吃羊肉湯嗎 冬季寶寶是可以喝適量的羊肉湯的,不過寶寶最要要滿了十個月,因為十個月的寶寶消化系統發育得比較完善了。而且冬季天氣寒冷,羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值高,還可以幫助寶寶驅寒。 注意:不要多吃 因為羊肉本來就是溫補的熱性食物,吃多了容易導致燥熱,寶寶本身陽氣就比較旺盛,吃多了羊肉的話,容易出現感冒癥狀。媽媽們喂寶寶吃羊肉時要注意量,可以將羊肉剁碎煮熟后,少量喂食。值得注意的是,夏天盡量不要給寶寶吃羊肉。 寶寶多大可以添加羊肉輔食 把羊肉剁成肉末,稍微在輔食中添加一點。2歲以上時,可以適當給小孩吃一些,不要多吃,多吃可能會引起消化不良,有些少數民族常食牛羊肉.小孩也一樣,他們的胃能適應。 但漢族人吃的少.吃多了胃受不了,羊肉中往往夾雜著病菌和寄

  • 冬季寶寶可以吃火鍋嗎 小孩子吃火鍋好嗎
    冬季寶寶可以吃火鍋嗎 小孩子吃火鍋好嗎

    冬季寶寶可以吃火鍋嗎 冬季寶寶不能吃火鍋 因為寶寶年齡太小,身體機能特別是腸胃的消化吸收能力還沒有完善,火鍋容易上火,而且內容太雜,會對寶寶腸胃產生不好的影響,所以說寶寶冬季是不能吃火鍋的。 寶寶多大才可以吃火鍋 火鍋能適合很多人群,但是對于小寶寶而言,他們的腸胃功能很弱,身體消化功能都還沒發育完全之前根本就不可以吃大人一樣的食物。 兒科專家也表示,孩子至少2歲半到3歲以后才可以吃和大人一樣的飯菜。也就是說至少要等到寶寶三歲以后才可以和大人一樣吃火鍋。 媽媽哺乳期能吃火鍋嗎 慎吃 對于坐哺乳期媽媽來說,最好少吃火鍋,因為火鍋容易上火而且由于食材復雜而不利于腸胃健康,如果喂奶期間的寶媽經常吃火鍋的話,不僅容易引起上火,還很有可能通過乳汁影響寶寶腸胃。

  • 冬季寶寶吃什么輔食好 不同年齡階段的冬季輔食推薦
    冬季寶寶吃什么輔食好 不同年齡階段的冬季輔食推薦

    4-6月齡冬季推薦添加的食物 谷類食物:強化鐵或者鋅的嬰兒米粉,小米、大米、玉米面、玉米渣 薯類食物:紅薯、土豆 蔬菜類食物:胡蘿卜、白蘿卜、山藥、芋頭、南瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芥藍、西藍花、芹菜 水果類食物:蘋果、梨、紅棗、橙子、橘子、香蕉 7-9月齡冬季推薦添加的食物 谷類食物:強化鐵或者鋅的嬰兒米粉,小米、大米、玉米面、玉米渣、玉米、燕麥、標準粉 薯類食物:紅薯、土豆、藕粉 雜豆類食物:紅小豆 大豆及豆制品:豆腐 蔬菜類食物:胡蘿卜、白蘿卜、山藥、芋頭、南瓜、苦瓜;菠菜、油菜、芥藍、芹菜、莧菜、白菜、香菜;西藍花;百合、蓮子 菌藻類食物:銀耳、木耳、紫菜 水果類食物:蘋果、梨、紅棗、橙子、橘子、香蕉、桂圓、獼猴桃、紅果、荔

  • 冬季寶寶喝多少度水合適
    冬季寶寶喝多少度水合適

    冬季寶寶喝多少度水合適 冬季寶寶喝37度的白開水最好。 給寶寶喝水,千萬不要給寶寶喝過冷或過熱的水,因為兩者都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響寶寶腸胃消化能力。冬季給寶寶飲用37℃左右的白開水最佳。 寶寶喝什么水最好 寶寶最好的飲用水是白開水,煮沸后自然冷卻的白開水具有促進新陳代謝、輸送營養、清潔內臟、利尿、通便、增強機體免疫力等作用。 在煮沸過程中,殺死了致病菌。而且水中還保留了鈣、鎂等對人體有益的礦物質和微量元素。 同時,它和體內生物細胞中的水分子有較大的親和力,容易透過細胞膜進入細胞內。所以是寶寶的最佳選擇。 寶寶一天的喝水量 不同年齡段的孩子,每日對水的需求量也有不同。 1、半歲-1歲的寶寶,每天需要喝0.9升水。 2、1-4歲寶寶每

  • 冬季寶寶怎么吃水果 冬季小孩正確吃水果方法
    冬季寶寶怎么吃水果 冬季小孩正確吃水果方法

    吃的時間要合適 與成人相比,寶寶的胃容量較小,飯前吃水果會影響吃正餐,不利于營養元素的消化吸收;飯后馬上吃水果,水果中的單糖有可能會被堵在胃里,極易造成胃脹氣或者便秘。 不管是飯前還是飯后吃水果,都最好離寶寶吃飯時間超過1小時。大家可以在兩餐之間安排寶寶吃水果,特別是寶寶午睡醒了以后這段時間很適宜。 吃的方法要正確 有一些水果吃的時候要注意方法,否則會對身體健康不利。比如柿子空腹吃會讓柿膠跟胃酸產生化學反應,菠蘿空腹吃會損傷胃壁,荔枝吃多了會造成血糖下降不利于身體健康等等。 另外,有一些水果不能和特定的食物一起吃,大家需要注意。比如吃橘子的前后1小時都不能喝牛奶,吃柿子的同時不能吃螃蟹和紅薯。 吃多少要適量 盡管水果的營養價值很高,但寶寶吃的時候也要適量。育姐提醒各位媽媽,

  • 寶寶是喝奶前吃輔食還是喝奶后吃輔食
    寶寶是喝奶前吃輔食還是喝奶后吃輔食

    寶寶是喝奶前吃輔食還是喝奶后吃輔食 每天添加輔食的時間也是不同的,因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完全,所以在吃輔食的時候,最好不要和成人一起用餐,也不要吃成人吃的食物,一定要單獨給寶寶做輔食。 給寶寶添加輔食的時間可以選擇在兩次喝奶的中間,特別是在寶寶出現饑餓的時候添加輔食更容易讓寶寶接受。 寶寶幾個月可以添加輔食 世界衛生組織,美國兒科學會和聯合王國政府衛生部都建議,嬰兒在六個月之前最好進行純母乳喂養。因為母乳可以在6個月前滿足包括水在內的所有營養需求。作為母乳模仿者和替代品的一部分,配方奶粉也能夠在六個月前滿足寶寶的營養需求。 6個月是寶寶適應不同食物,不同食物結構和喂養方法的最佳時間。權威專家考慮到嬰兒的消化系統和母乳的營養問題,所以有條件的母親最好在6個月前給寶寶純母乳喂養,然后逐漸添加輔食。

  • 十個月寶寶長幾顆牙齒正常
    十個月寶寶長幾顆牙齒正常

    十個月寶寶長幾顆牙齒正常 十個月寶寶出牙,應該是四顆或者六顆。 寶寶在四個月或者六月才開始長牙齒。正常的情況下,十個月寶寶長的牙齒顆數和寶寶的月齡相比,一般是月齡減去四或者減去六,就可以了。 十個月寶寶長四顆牙或者六顆牙都是正常的,這是因為寶寶存在的個體差異。如果有的寶寶長牙比較慢,在十個月的時候寶寶沒有長到四顆牙,這說明寶寶長牙還是比較慢的,建議家長要多帶寶寶去曬太陽,或者及時給寶寶補充維生素d。 寶寶幾個月開始長牙 大部分嬰兒是在6個月大的時候開始長牙齒的,但這個時間并不是絕對的。由于寶寶的體質不同,有的寶寶在四五個月時就已經開始長牙了。同樣,長牙比較晚的寶寶可能要到1周歲時才長牙齒。寶寶長牙齒是早是晚都是很正常的,家長不必過多擔心,只要寶寶身體不出現其他問題即可。 另外,一些寶寶在1周歲以內,

  • 2020年十二個月寶寶的飲食要點
    2020年十二個月寶寶的飲食要點

    十二個月寶寶的飲食要點 保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成:肉、魚、家禽、雞蛋;奶制品;水果和蔬菜;谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。當你設計孩子的菜單時,要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長發育非常重要,所以在這個時期不應該限制。 很多調查表明,一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由于鐵質的缺乏,導致缺鐵性貧血的發生率在我國高達20%,而鈣質的攝入量,普遍只達每日需要量的50%左右,如果寶寶缺鈣,則會影響骨骼及牙齒的生長發育,如果維生素D不足,嚴重的則更易發生佝僂并軟骨癥。保證寶寶的健康,營養專家建議,均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例應為2:3。 十二個月寶寶輔食添加 補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40:60,每天應該給寶寶提供乳類500毫升,如果是在一歲以前斷奶,應

  • 2020年十一個月寶寶的飲食要點
    2020年十一個月寶寶的飲食要點

    十一個月寶寶的飲食要點 寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆制品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利于寶寶發育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。 就餐時間上要有規律,添加蔬菜比如:黃瓜,冬瓜,西紅柿,青菜,芹菜,西藍花,蘑菇,胡蘿卜,香菇,木耳,筍瓜,茄子,土豆等等都可以做給寶寶吃。 豆腐也可以吃一點兒,魚(刺少的),牛肉(鐵跟蛋白質都跟豐富,如果寶寶喜歡,是非常好的食物),雞肉,豬肉等等也可以吃,肉類里有豐富的蛋白質,而且肉類的湯搭配蔬菜也可以起到自然調味提鮮的功效。 十一個月寶寶輔食添加 這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。 主食:粥、面條(面片)

  • 2020年十個月寶寶的飲食要點
    2020年十個月寶寶的飲食要點

    十個月寶寶的飲食要點 10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛面等各種飲食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等。 應該以飯為主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以給寶寶吃飯,在上午、下午和晚餐二小時后可以給寶寶添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00給寶寶喝奶。 注意:10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食,適量給孩子吃一些新鮮的水果(去皮除核)。 十個月寶寶輔食添加 從這個月起,輔食將正式成為主食,可以讓他和大人一起吃飯,但是仍然要注意喂給他適合的食物。蛋白質和鐵都要適量添加。要注意葷素搭配,每頓飯放3種以上的菜。 蛋白質:雞蛋、魚、雞肉、豬肝等,從碎末逐漸過渡到小塊兒狀。 蔬菜:胡蘿卜、菜心、椰菜、西紅柿。 谷物:粥、軟飯、掛面、豆

  • 2020年九個月寶寶的飲食要點
    2020年九個月寶寶的飲食要點

    九個月寶寶的飲食要點 此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每周加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、面包等。 水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予,制作上更進一步復雜化,向斷奶嬰兒發展。 但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂食。 九個月寶寶輔食添加 除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。 谷類:餅干、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條。 蔬菜:菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿。 水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁。

  • 2020年八個月寶寶的飲食要點
    2020年八個月寶寶的飲食要點

    八個月寶寶的飲食要點 寶寶看到大人吃東西時會流口水,而且會揮手表示要拿,或者在大人吃飯時哭叫不已,表示也想嘗嘗,這就到了寶寶需要添加輔食的重要時期。這個時期的寶寶要注意補充以下幾種營養。 熱量:這個時期的寶寶的體重如果大幅度增加,80%是攝取了過多的熱量,如果寶寶很瘦小或發育很慢,很可能是熱量不足。 蛋白質:肉、雞、魚以及豆腐里都含有優質蛋白質,可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶,但一次不要太多,應給寶寶調劑著吃。 谷類和其他碳水化合物:一天給寶寶吃2~4匙的谷類食品,就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質及蛋白質。 鐵質:由于這個時期寶寶儲存的鐵質已快要耗盡,需及時補充含鐵質的食物。 水分:不要因為母乳或奶粉量的遞減而減少寶寶對水分的攝取,尤其在夏天。 八個月寶寶輔食添加 此

  • 2020年七個月寶寶的飲食要點
    2020年七個月寶寶的飲食要點

    七個月寶寶的飲食要點 寶寶長到7個月時,已經開始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同時舌頭也有了攪拌食物的功能,對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,喂養上也隨之有了一定的要求。寶寶可繼續吃母乳,但是因為母乳中所含的營養成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長發育的需要,乳類食品提供的熱量與寶寶日益增加的運動量不相適應,不能滿足寶寶的需要。 這個時期嬰兒的牙齒開始萌出,咀嚼食物的能力逐漸增強,消化功能也逐漸增強,因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。但要注意,在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,還要繼續給寶寶吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。 七個月寶寶輔食添加 要進一步給寶寶添加輔食,添加的輔食品種要豐富多樣,做到葷素搭配。在寶寶發育的高峰期,充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發育并抑制神經的異常興奮。

  • 2020年六個月寶寶的飲食要點
    2020年六個月寶寶的飲食要點

    六個月寶寶的飲食要點 本月在輔食上可以增加一些魚類,如平魚、黃魚、巴魚等,此類魚肉多,刺少,便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高,并且細嫩易消化,適合嬰兒發育的營養需要,但是一定要選購新鮮的魚。在喂養時間上,仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。 在給寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則:由少量開始,逐漸增多;輔食要由稀到干,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程;要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種;輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加;要注意衛生,嬰兒餐具要固定專用;喂輔食時,要鍛煉孩子逐步適應使用餐具。家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心。 六個月寶寶輔食添加 6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、

  • 2020年五個月寶寶的飲食要點
    2020年五個月寶寶的飲食要點

    五個月寶寶的飲食要點 有些寶寶長到5個月以后,開始對乳汁以外的食物感興趣了,即使是5個月以前完全采用母乳喂養的寶寶,此時也會開始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水,這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準備了。 5個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙,有的寶寶已經長出了一兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力。 五個月寶寶輔食添加 輔食添加量從1—2勺開始,以后逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然后再喝原汁),接下來是果泥。 米粉:喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后。醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。 水果:酸味重

  • 2020年四個月寶寶的飲食要點
    2020年四個月寶寶的飲食要點

    四個月寶寶的飲食要點 世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議,純母乳喂養至少應該進行6個月,6個月之后,才開始給嬰兒添加輔食。 不過如果寶寶體質特殊,對輔食早有需求,可以嘗試在4個月大就添加輔食。寶寶的第一口輔食首選強化了鐵的米粉,因為米粉對寶寶腸胃沒有任何負擔,易消化,且不易過敏,更適合寶寶嬌嫩的腸胃。 四個月寶寶輔食添加 適當添加米糊、果汁和菜湯,在孩子適應了米糊、果汁和菜湯后,開始添加蛋白質類的食物,開始時只能添加1/4的蛋黃泥,千萬不能喂食蛋白。 米糊:米湯比較不容易引起寶寶過敏。 蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可加些雞肝,增加鐵質。 果汁:菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。 四個月寶寶輔食食譜推薦 推薦食譜一:清新小米糊

  • 2020年三個月寶寶的飲食要點
    2020年三個月寶寶的飲食要點

    三個月寶寶的飲食要點 母乳喂養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物,而混合喂養和人工喂養的寶寶應該每隔3-4小時喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天總奶量不能超過1000ml。 對混合喂養和人工喂養的寶寶,應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁,以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次,在喂奶間隙喂入。 寶寶三個月母乳還是最好的食物,不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質,還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因為工作或身體原因不能實現母乳喂養,可以給寶寶吃配方奶,而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。 母乳喂養注意事項 1、正確喂養姿勢 媽媽完全地放松自己,以舒服的姿勢坐著或躺著,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正

  • 2020年兩個月寶寶的飲食要點
    2020年兩個月寶寶的飲食要點

    兩個月寶寶的飲食要點 從這個月開始,最好能夠規律寶寶吃奶的時間。一般間隔3-4個小時,增加每次的哺乳量,每天喂5-6次,并且在大致相同的時間里喂。從出生到1周歲,寶寶的腦部發育很快,幾乎每個月平均增長1000ml。 純母乳喂養的寶寶,在4個月以前,一般是不需要另外喂水的,需要好好補充鈣質,讓鈣質通過乳汁傳遞給寶寶,讓寶寶能夠更健康的成長哦。 人工喂養的寶寶則需要在兩次哺乳之間喂一次水,因為牛奶中的礦物質含量比較多,寶寶不能完全吸收,多余的礦物質必須通過腎臟排出體外。此外,人工喂養的寶寶必須保證充分的水分供應。 兩個月寶寶混合喂養注意事項 采用混合喂養的寶寶,還有那些不喜歡喝牛奶、奶粉的寶寶,不要用硬灌的方式讓寶寶喝完奶瓶里奶。可以讓寶寶在十分饑餓的時候先喂養奶粉,這樣寶寶就會慢慢接受奶粉了。 混合喂

  • 2020年一個月寶寶的飲食要點
    2020年一個月寶寶的飲食要點

    一個月寶寶的飲食要點 初乳中含有大量免疫球蛋白,具有排菌、抑菌、殺菌作用,是寶寶上等的天然疫苗。母乳有利于讓寶寶排清胎糞,讓黃疸順利消退。母乳中還含有使大腦生長更加健全的物質,即DHA,還有豐富的膽固醇,為大腦的發育和激素以及維生素D的生成提供最基本的組成部分;母乳中的乳糖則可以經過分解產生半乳糖,對腦組織的發育極為有益。 但不是所有的新生兒都能純母乳喂養,母乳不足、新生兒乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影響母乳喂養的因素。因此,需喂養合適的奶粉。目前,人工喂養普遍食用的是嬰兒奶粉,其主要原料是牛奶。與母乳比較,嬰兒奶粉中蛋白質的含量較少,不過卻調整了酪蛋白和清蛋白的比例;并用植物油替代了一部分脂肪。整體而言礦物質含量減少,但又增加了不足的鐵、銅、鋅,而且還調整了鈣和磷的比例,以及鈉和鈣的比例,補充了維生素等。對于乳糖不耐受的新生兒而言,還需選擇專門為乳

  • 2019年十二個月寶寶的飲食要點
    2019年十二個月寶寶的飲食要點

    十二個月寶寶的飲食要點 保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成:肉、魚、家禽、雞蛋;奶制品;水果和蔬菜;谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。當你設計孩子的菜單時,要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長發育非常重要,所以在這個時期不應該限制。 很多調查表明,一歲以上的寶寶微量元素的缺乏依然十分普遍。由于鐵質的缺乏,導致缺鐵性貧血的發生率在我國高達20%,而鈣質的攝入量,普遍只達每日需要量的50%左右,如果寶寶缺鈣,則會影響骨骼及牙齒的生長發育,如果維生素D不足,嚴重的則更易發生佝僂并軟骨癥。保證寶寶的健康,營養專家建議,均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。奶類食品與固體食物的比例應為2:3。 十二個月寶寶輔食添加 補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40:60,每天應該給寶寶提供乳類500毫升,如果是在一歲以前斷奶,應

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