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中藥減肥

中藥減肥

中藥減肥

    現在很多人都吃減肥藥減肥,但是一些減肥藥副作用比較大,所以很多人又崇尚起副作用小的中藥減肥。能減肥的中藥有很多種,想要用中藥減肥的朋友可以選擇適合自己的一款。

中藥減肥有效嗎


    中藥減肥是根據肥胖者不同的體質,用中藥對其進行調理來減肥的。中藥減肥沒有副作用,相對比較安全,也因此受到很多減肥人士的喜愛。中藥減肥是從根本上改變個人的體質來進行減肥的,所以中藥減肥是有用的,但是中藥減肥的效果可能會比西藥減肥藥慢,而且很多人可能不習慣中藥的味道。采用中藥減肥,要根據每個人的體質來確定采用哪種中藥配方減肥合適,這就需要有專門的醫生來配藥,所以想要中藥減肥的最好找醫生診療。

中藥減肥有哪些藥方


    在了解自己屬于哪種肥胖者后,可以根據自己的體質采用中藥減肥配方。當然,有些中藥減肥配方是適合大多數人的,針對的范圍比較廣泛。荷葉具有減肥的功效,可以將荷葉和米飯一起煮著喝,有消腫和降血脂的功效。將玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等一起經過加工制成茶,常喝這款茶能夠利氣,消水腫,活血養胃,還有降血脂、提神的功效。

中藥減肥注意事項


    中藥減肥需要注意一些事項。由于每個人的體質不同,所以適用的中藥減肥方案也不同。比如脾虛的人,體態比較臃腫,而且很少運動,經常會感到胸悶氣短,這種體質的肥胖者應該采用能夠健脾益氣,化痰祛濕的中藥減肥藥方。肝郁氣滯的人,一般體型比較肥胖,女性會有月經不調,有的人會有失眠多夢癥狀,這種肥胖者應該采用活血化瘀、行氣解郁的減肥藥方。如果拿捏不準自己屬于哪種體質,那么最好到醫院讓中醫把脈診查一下。

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